2016年11月24日

洋蔥的養生功效雖然很多，但是與下面這些配料在一起就要小心了！洋蔥不要放在冰箱裡，因其味道很容易影響其他食物，也不要將洋蔥和馬鈴薯放在一起，小心... （圖片翻攝自：http://store.sometify.com/uploads/C/F1/CF1F82498E.jpeg  下同 &nbs...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 40歲A女士，平常月經來時經血量少，月經週期延後，已經2個月沒有月經來潮，曾經去婦產科檢查但未發現任何異狀，因為這次月經長達2個月沒有來，A女士服用醫師開立的藥物催經，服藥後月經雖然來了但經血量更少、經血顏色偏深褐色。 中醫處方治療2周 月經準時來潮 奇美醫學中心中...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 疾病管制署表示，國內近期發生多起腹瀉群聚事件，以諾羅病毒感染為主，依據腹瀉群聚監測資料顯示，近4週共通報47起腹瀉群聚事件，28起檢驗陽性，其中26起與諾羅病毒相關，目前已進入諾羅病毒等病毒性腸胃炎的好發季節，提醒民眾應注意個人及飲食衛生，學校及餐飲業應加強管理防治...

最近天氣多變，氣溫也逐漸下降，許多人也開始會吃一些補品幫助暖身。到底該吃什麼、又該如何吃呢？中西醫師陳至奐醫師表示，依照中醫理論，冬季養生重點在「補腎」，建議可吃些溫補食材，適量補充熱量，幫助抵擋寒冷的氣溫。  依照中醫理論，冬季是養腎的時節，腎氣充足就能抵禦寒冷，改善畏寒、手腳冰冷、筋骨痠痛的症狀...

什麼是「假瘦」？白話來說就是泛指一些體型看似清瘦，卻體脂肪超標或內臟脂肪超標的「隱藏型肥胖」族群，男性體脂肪超過23%、女性超過27%，或是內臟脂肪大於10，都算是肥胖且是心血管疾病的高風險族群，過多的脂累積，造成更多的游離脂肪酸進入血液，血液充滿脂肪酸與膽固醇，日積月累的沉澱，加上血液凝滯度增加，...