健身方法★減肥就看這一味!不傷胃又潤腸還顧消化!吃過的人都說:這是最好吃還可以變美的減肥食物了!

減肥就看這一味!不傷胃又潤腸還顧消化!吃過的人都說:這是最好吃還可以變美的減肥食物了!

中醫認為, 洋蔥性溫,味辛甘。
有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能,洋蔥提取物還具有殺菌作用,可提高胃腸道張力、增加消化道分泌作用,是不可多得的減肥、美容食品,選擇它來減肥,既瘦又健康!

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醋泡洋蔥的做法

材料:洋蔥、水、白醋

步驟:

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1、將洋蔥洗淨去皮,切薄片後掰散。

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2、將切好的洋蔥條放入玻璃瓶內,然後倒入糙米醋;醋的量要沒過洋蔥。

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3、加蓋放冰箱冷藏3天后就可以食用了。

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4、成品圖。

醋泡洋蔥減肥做法簡單,效果顯著,女性用它,皮膚變白、魚尾紋消失、體重變輕,用過效果好的要分享哦!

小編有實際喝過,覺得還不錯,而且非常的簡單,希望大家可以試看看。

 

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