運動★這個90後女孩的黃金腰臀比堪比瑪麗蓮·夢露,被ins評為全球最性感女神!四百萬粉絲每天等着舔屏

這個90後女孩的黃金腰臀比堪比瑪麗蓮·夢露,被ins評為全球最性感女神!四百萬粉絲每天等着舔屏

 

來源:非凡君|來源:藝非凡(ID:efifan)

野蠻其體魄,

文明其精神。

黃金腰臀比

五月已經過了一半,

你還在健身房裡,

為馬甲線和A4腰,

而揮汗如雨嗎?

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最近,

新西蘭一位科學家,

又將性感與美的定義,

提到了一個新的高度,

還提出了一個新的性感指數:

腰臀比。看猛料請加小編微信號:qss6642。

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腰臀比為0.7,

即腰圍是臀圍的70%,

這樣的身材才最完美,

也被稱為黃金腰臀比。

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擁有黃金腰臀比的女神不多,

其中就有這樣幾位:

50年代的性感女神,

瑪麗蓮·夢露。

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意大利國寶級女演員,

莫妮卡·貝魯奇。

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而在ins上,

就有這樣一位90後女孩,

靠她的黃金腰臀比,

折服了400萬粉絲。

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來,舔屏時間到。

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這個90後女孩叫Tianna Gregor,

身高只有1米6,

這個身高想要成為模特,

幾乎是不可能的。

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但是Tianna,

卻能靠驚人的毅力,

打破自身局限,

靠她的完美身材,

卻秒殺好多超模,

甚至被ins評為全球最性感的女人。

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局限,

只是弱者的托詞,

真正的強者,

能自己制定規則。

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臀圍86cm,

腰圍60cm,

妥妥的黃金腰臀比例。

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不僅腰臀比例好,

手臂、腿部,

更是沒有一絲贅肉,

肌肉緊緻,

線條完美。

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拍攝的每一張封面,

都美到炸裂,

性感卻不色情,

因為她渾身都散發著,

一種健康的氣息。

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靠著自己的完美身材,

Tianna成為ins上有名的博主,

每天有400萬粉絲,

等著她更新。

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雖然身材好到爆,

但是Tianna,

並不是沒有頭腦的花瓶。

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剛開始只是在ins上分享,

自己健身的照片,

有了一定名氣後,

就註冊了自己的公司。

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銷售台歷和自己的潮牌服裝,

每年都有幾百萬美金的收入

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雖然Tianna的大部分照片,

看上去都光彩照人,

但實際上她在背後付出了很多。

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每天不是在工作,

就是在去工作的路上,

經常處於連軸轉的狀態。

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即使工作再累,

也要控制飲食。

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很多人或許都會奇怪,

為什麼那些,

長得好看身材好的人,

卻同時能在事業上取得成功呢?

好像她們的工作生活,

一切都那麼完美。

難道真的是她們命比較好嗎?

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其實大家都只是普通人而已,

但是,長得好身材好,

本身就是嚴格自律的結果,

再把這份勤奮與克制,

放到事業生活上,

當然也就順風順水了。

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平時Tianna就算是工作再忙,

也會抽時間去健身,

實在沒有時間去健身房,

就利用身邊的一切條件進行鍛煉。

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“健身靠的是毅力,

而不是單純的器材和工具,

那些都是外在,

只要你想鍛煉,

哪裡都可以。”

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沒有誰的好身材是天生的,

正是因為她在背後對自己,

近乎苛求的要求與堅持,

才換來她人前的漂亮與自信。

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Tianna說是健身改變了她的命運,

其實毋寧說是積極和自律,

改變了她的命運。

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想想一個能控制身材的人,

肯定比一個每天都不願意動,

身材走形的人,

更能管理自己的時間。

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我們往往會羨慕別人的光鮮生活,

卻忘了任何一種光鮮,

都需要付出同等的代價。

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對自己狠一把,

說不定就能,

遇見一個新的自己。

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最後附上Tianna的,

臀部鍛煉秘籍,

祝大家都能在五月收穫蜜桃臀,

神姐也和大家一起練起來!

15至20次一組,

每天3組哦!

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原文標題:這個90後女孩的黃金腰臀比堪比瑪麗蓮·夢露,被ins評為全球最性感女神!四百萬粉絲每天等着舔屏


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