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清晨第一杯水该怎么喝?几点喝效果最佳|排毒|养生_凤凰健康

早上起床时,你睡眼惺忪,摇摇晃晃的走到浴室梳洗。2.切忌大口喝水或一下子喝太多水,因为喝进去的水未必可以及时吸收,可能导致身体产生浮肿征状。3.如果你实在受不了水的淡而无味,可以加柠檬切片或是2、3片茶叶,消除异味感,让水变好喝。分類:排毒,养生,美容...

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