适量补充维生素b可调节新陈代谢，维生素b的作用可不只有这些，它还能维持皮肤和肌肉的健康。增进免疫系统同样是维生素b的作用之一，通过补充维生素b还能够促进细胞生长和分裂。分類：维生素b的作用,维生素b,补充维生素b...
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