是不是每天早上都在厕所奋斗很久呢？但即使努力这么久，却一点效果都没有...便秘是现代人常出现的症状之一，除了看医生，又有哪些方法可以帮助改善呢？ 以下5招，希望能对大家有帮助！ 1. 改变排便习惯 首 (移动版)分類：便秘,排便,疗养保健,看中国...
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