冬天許多人會有手腳冰冷的問題，因此選擇穿襪子睡覺，希望能透過襪子來達到保暖的目的，但日本名醫山田朱織在新書中表示，穿襪子會影響與被褥的摩擦阻力，導致不易翻身，最後導致血流受阻礙，體溫下降，因此穿襪子睡覺不僅無法保暖，還會越睡越冷。根據日本醫師山田朱織出版的新書《最新枕頭健康法：換枕頭，就能變健康》中分類：襪子,睡覺,保暖,健康醫療...
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