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知っておきたい正しい水分補給 ダイエット炭酸飲料は効果的? | ニュース | 保健指導リソースガイド

 うだるような暑さが続く夏が近づいている。じっとしていても汗ばんできて、体もだるくなりがちな季節。体調を上手にコントロールするには、水分補給が大切だ。しかし、気を付けなければならないのは、高カロリーの清涼飲料を飲み過ぎると、肥満の分類:特定保健指導,健診 検診,産業保健,地域保健,学校保健,メンタルヘルス...

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