想要瘦得有線條、不復胖，大家可千萬不能忽略了重訓的重要性，不過對重量訓練不熟悉的人，從健身房的穿搭，到器材的使用方法可能都會感到困惑，不曉 健身房、減肥、重訓、健美、運動分類：niusnews,妞新聞,健身房,減肥,重訓,健美,運動...
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