4种方法来消除鼻塞

如何消除鼻塞. 当鼻孔里面的粘膜因为感冒、流感或过敏而发炎，就会引起鼻塞。鼻子可能会流鼻涕，这是人体患病后的一种保护性反应。可是鼻塞不好受，会让人觉得难以呼吸。好在你可以自己在家采取一些方法，帮自己或宝宝缓解鼻塞。不过，如果出现充血、渗出分泌物、发烧等感染迹象，又或者鼻塞的是婴幼儿，一定要就医治疗。 洗个热水澡，迅速稀释鼻涕。蒸汽有助于稀释鼻涕，使呼吸更顺畅。想要立即缓解鼻塞，不妨关上浴室门，打开热水冲个澡，让蒸汽发挥作用。但愿你很快就会感觉好一些。...