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熬夜沒好事?6大睡眠不足傷害,迫不得已熬夜,事前準備&熬夜後修補更重要|知識文-美周報

大家都有聽過熬夜傷身,也都懂睡眠之於人體的重要,但隨著現代人生活越來越充實,多采多姿的夜生活也讓「熬夜」看日出成為常態,一天兩天還可以,長期下來不只打亂生活作息,連身體都會出現警訊分類:健康...

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