老是睡不好，你有失眠的困擾嗎？上班族工作忙碌，時常到了睡前都還在處理公事，手機藍光不斷穿過視網膜，導致身體亢奮，即使準備睡覺了頭腦依然處於風暴中，閉上眼睛也沒辦法好好休息，躺在床上分類：健康,失眠...
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