有時總是沒來由地喪失食慾，即便美食當前，卻毫無慾望想要動筷品嘗嗎？除了在夏季容易產生這樣的情況，往往內在情緒壓力也有可能造成食慾下降，這時除了學會釋放壓力調節內心，也可以運用料理的分類：健康,食物...
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