房思瑜也曾走過減重撞牆期,無論怎麼做仍是卡關,螢光幕前的工作更容易把一切都「放大」,導致節食、大吃的惡性循環,逼自己運動又看不見成效,覺得很不快樂,直到她認識了深蹲運動,人生就此改變。...
網址安全性掃描由 提供