應該很多人都聽過「跑步會有蘿蔔腿」「跑步會讓腿變粗」，但你看看愛跑步的張鈞甯、陳意涵，不僅沒有蘿蔔腿，還都是細長美腿！那為何有些人越跑腿越粗？其實是因為方法不對！到底怎麼跑才不會粗腿？想跑出女神級的細長腿，這5個重點快點學起來！...
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