減肥瘦身是儂編一年四季都在做的事，但怎麼不見效果呢？真得很佩服女明星們怎麼可以就吃這麼少！還瘋狂運動，人家一運動很餓，餓了就像吃飽飽阿！最近看到「佛系減肥法」好像真的可以試試看，透過製造出「飽足感」來降低食慾，慢慢的養成小鳥胃，好像可以喔！...
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