自己在家做運動瘦身很難堅持，沒做幾下就想放棄？想必很多人跟儂編一樣回到家攤在沙發上，就是滑手機平板，網友們分享其實做這些瘦身動作的時候，還是可以追劇抖音，以下有六個伸展拉筋的動作，可以讓你在家一邊玩手機，一邊輕鬆瘦身喔，趕快來試試看！...
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