有「穀類紅寶石」之稱的紅藜麥（台灣藜），是台灣原住民傳統作物之一，繽紛的色彩中有著豐富的膳食纖維與蛋白質，更重要的是紅藜是低熱量、零膽固醇的代表，近年更成了健身愛好者必吃的健身食物，連可口的餅乾都加入紅藜，成為創新口味呢！...
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