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憤怒Out！壓力管理的五大迷思 | Bella.tw儂儂

很多人認為壓力來了，就必須與之對抗，想辦法克服!但其實，對抗壓力不一定有效，反而應該以四兩撥千金的方式紓壓，讓腦袋清楚，才會想得出辦法!...

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