生活中總是會遇到讓我們不得不去胡思亂想的情境，但「想太多」其實是一件非常痛苦的事，無論碰到工作還是感情問題，不停打轉的腦筋有時會讓我們連覺也睡不好，反覆的質疑、擔心，更可能使心理生病。想擺脫負面念頭，讓身體充滿正能量，就從停止「想太多」開始。...
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