天氣漸漸轉熱,消暑的好辦法除了狂喝手搖我真的想不到別的了。每天這樣一日兩杯,看看自己的肚子再看看體重機,真的不行再這樣下去了~貪嘴的你其實除了甜到不行的手搖,其實可以改喝更健康的豆漿,除了能防止便秘、控制血糖還能預防心臟病,重點熱量還比手搖低,今天開始就用豆漿來取代手搖飲料吧!...
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