喝水好處人人知道，不只可以減肥、養生、幫助體內補充水分，還能省下買飲料的錢！堪稱最便宜的爆養品當之無誤！別以為一天喝2000cc就OK，其實「喝水」還有很多眉角各位可是都不知道，一次猛灌500cc喝4背就能達標，其實是大地雷，喝太多水會水中毒？5個有關「喝水」的小知識你不能不知道！...
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