經常脹氣、胃痛用益生菌改善？　效果恐怕跟你想的不太一樣 - 健康醫療網

現代人生活步調快、工作壓力大，三餐外食、不規律進食或暴飲暴食的人越來越多，有些人甚至嗜吃甜食、每天一杯含糖飲料或咖啡，長久下來，這些飲食習慣也導致胃嘟嘟、腸瀉、溢赤酸或是便秘等腸胃不適症狀發生。不少人會自行購買藥品或補充益生菌、酵素，緩解不適；有些人則把益生菌當做日常保健品，天天食用，以增加體內腸道好菌，但事實真是如此嗎？ 益生菌為有益的活微生物　２菌株已證實對人體會產生危害 市面上的益生菌產品種...分類：胃食道逆流,益生菌,藥害救濟基金會,酵素,比菲德氏B菌,嗜酸乳桿菌,MjJXL1kFBLHc90o2WZVBY8GiDoQ...