讓準爸媽開心迎接新生命　衛福部「好孕日記」上線 - 健康醫療網

許多準媽媽懷孕期間總會擔心營養不足影響到寶寶，為了讓準爸媽用快樂的心情孕育健康的寶寶，衛生福利部特別製作健康「好孕日記」，整理好孕4階段撇步提供給準爸媽們參考。國民健康署表示，好孕4階段分為備孕期、第1孕期、第2孕期以及第3孕期，從備孕期開始，理想懷孕約為20至35歲，過早或過晚皆會增加母胎健康風險。學習放鬆心情　為備孕做足準備在沒有避孕下，12個月以上有正常頻率的性生活，卻沒有成功受孕，應向專業...分類：懷孕,國民健康署,好孕日記,衛福部,產檢,產兆,MjJXL1kFBLHc90o2WZVBY8GiDoQ...