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大掃除「春節痛痛症候群」 軀幹核心運動防背痛上身 - 健康醫療網

年關將至不少好朋友不管是清除家中堆積雜物大掃除,或是長途旅遊開車,或是久坐追劇玩遊戲後,常在診間抱怨腰酸背痛問題。安南醫院復健科洪啟堯醫師表示,根據統計數據顯示,高達八成五的成年人一輩子至少經歷過一次下背痛,任何時候一個月內發生下背痛到影響日常活動更有二成三的比例。常見危險因子包含抽菸、肥胖、年紀、女性、身心上吃重的工作、長時間久坐不動及身心症、焦慮、憂鬱症等心理因素。超過八成下背痛非疾病引發 搬...分類:下背痛,核心肌群,復健科,安南醫院,洪啟堯,癌症,MjJXL1kFBLHc90o2WZVBY8GiDoQ...

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