蔬菜多量少買怎麼保存？　營養師授防疫保鮮技巧 - 健康醫療網

近日本土疫情升溫，全國進入第三級警戒，為避免病毒傳播，減少非必要的出門，也因為停課，許多家長必須居家辦公兼育兒。一方面不方便出門採購，另一方面也擔心大賣場潛藏病毒不敢前往，只好三餐靠外送，或是久久才採購一次，連中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中也呼籲，要民眾多量少買，減低出門機會。但外食族該如何注重營養？久久採購一次的該怎麼保存呢？綠色蔬菜保存技巧　清洗後瀝乾垂直放許多家庭可能假日才能出門採購，不過...分類：營養師,蘇妍臣,生鮮保存,防疫,冷凍蔬菜,囤貨,MjJXL1kFBLHc90o2WZVBY8GiDoQ...