全家一起吃飯有這些益處？　跟著這些建議來聚餐！ - 健康醫療網

忙碌的現代，大部分家庭都成為了外食族，一家人一起在家用餐的時間越來越少，是一間非常可惜的事情。美國心臟協會 (American Heart Association)指出，全家人在家一起用餐有很多好處，家人聚餐非常重要，與您的家人一起吃飯大約20分鐘，每週只需三到五次，就有許多想不到的益處。但在所有人都忙碌不得閒，如何全家人一起在家吃飯，協會提供幾項小技巧。全家在家用處　好處有這些！1幼兒問題行為減...分類：美國心臟協會,聚餐,家庭,親子,家人,餐桌,MjJXL1kFBLHc90o2WZVBY8GiDoQ...