代謝差不再是中年發福藉口　醫授關鍵2招 - 健康醫療網

國際權威《科學》期刊指出人體在20~60歲之間，燃燒的卡路里的代謝率不變，此研究發現推翻普遍大眾認為「進入中年代謝變差，瘦不下來」的印象。彙整跨國6400人的大型研究，個體一生的新陳代謝可分為四個階段：1. 出生滿月至滿1歲，代謝比一般成年人高50%2. 1歲至20歲之間，能量消耗逐漸降低3. 20~60歲之間，人體代謝效率持平，即便懷孕、更年期亦然4. 60歲開始，能量代謝隨著年紀穩定下降男女代...分類：盧靜怡,肌動減脂,腸泌素藥物,筆型針劑,肥胖,醫美,MjJXL1kFBLHc90o2WZVBY8GiDoQ...