鎮靜安眠藥使用總量上升！　失眠防治有策略 - 健康醫療網

睡眠是維持身心健康重要的一環，不同年齡層有不同的睡眠需求，新冠肺炎疫情期間的外在社會環境壓力帶給民眾生理、心理、家庭、社會等多個層面的健康影響，根據臺灣自殺防治學會109年到110年民調發現全台約1/4至1/5的民眾有睡眠困擾。安眠藥使用時機　「失眠診治準則」有依據失眠問題處理不當或安眠藥使用不當，將導致嚴重的身心健康失衡，甚至造成嚴重的社會安全問題，例如慢性失眠、藥駕、過量安眠藥自殺、藥物成癮等...分類：國衛院論壇,臺灣大學,李明濱,臺灣自殺防治學會,安眠藥,失眠診治,MjJXL1kFBLHc90o2WZVBY8GiDoQ...