鼾聲如「垂死的熊」　8招檢視「睡眠呼吸中止症」 - 健康醫療網

打鼾，是人之常情，幾乎每個人都發生過。有的人特別嚴重，有的人可能只是出現一兩次，特別是在感冒或過敏時鼻腔阻塞，或是當睡覺時舌頭、上顎和喉嚨等部位肌肉放鬆，不知不覺空氣從這些軟組織裡通過，導致震動發出鼾聲。哈佛醫學院睡眠醫學系講師、睡眠專家Rebbeca Robbins表示，打鼾是正常現象，但也可能是阻塞性睡眠呼吸中止症的關鍵跡象，這是一種嚴重的睡眠障礙，一次停止呼吸10秒或更長時間，當響亮的鼾聲被...分類：打鼾,垂死的熊,阻塞性睡眠呼吸中止症,鼻咽,咽喉,呼吸暫停,MjJXL1kFBLHc90o2WZVBY8GiDoQ...