除舊佈新農曆年　你深藏的壓力也跟著大掃除了嗎？ - 健康醫療網

農曆年之際，又是揮別過去一年來的陳舊，藉此展開新年新氣象的好時機。尤其近兩年來歷經新冠肺炎疫情，面對多樣變異病毒入侵的未知與不確定性，為每個人都帶來多多少少的壓力與情緒衝擊。藉此時機，不妨利用年假期間將過去一年來堆積的壓力垃圾徹底清掃，從心整頓、從新出發。每個人對壓力反應不同　先察覺再找根源臺北市立聯合醫院松德院區臨床心理科臨床心理師王如建議，壓力對每個人所帶來的衝擊反應可能不太一樣，常見的壓力反...分類：臺北市立聯合醫院,松德院區,臨床心理科,王如,疫情壓力,健康生活,MjJXL1kFBLHc90o2WZVBY8GiDoQ...