新工作也帶來「新壓力」　轉換心態讓經驗成為自己的養分 - 健康醫療網

年後一波轉職潮，每個人換工作、轉跑道的原因各有不同，可能與生涯規劃不符、薪水太低、升遷、被挖角、人際關係、健康、家庭因素、裁員等有關，不論何種原因選擇進入新的職場，都需要一些適應時間。臺北市立聯合醫院中興院區臨床心理師洪梅禎提出三點，幫助民眾建立面對新職場的正向心態。一、以放鬆的態度迎接新經驗不同職場的管理制度與風氣迥異，通常需要時間去適應新工作、同事。洪梅禎表示，若是本就容易對人際互動焦慮的人，...分類：職場, 轉換跑道, 轉職潮, 生涯規劃, 洪梅禎, 臺北市立聯合醫院,MjJXL1kFBLHc90o2WZVBY8GiDoQ...