孩子總是睡不安穩　成因策略大解析 - 健康醫療網

小孩晚上睡不安穩，可以從兒童常見之睡眠異常來釐清成因與尋求解決策略：【夜驚】發生在深睡期階段突發性的覺醒，往往伴隨驚慌失措般的尖叫、強烈的恐懼和自主覺醒的行為反應。孩子同樣對他人的安撫或呼喚沒有反應，醒來後的意識也是混亂、缺乏定向感，不記得曾發生過什麼事，少有夢境的描述，頂多是片段或單一影像的記憶描述。一般來說，夜驚發生在入睡後的前1.5-3小時，18個月幼童的盛行率約36.9％，30個月大則約1...分類：睡眠障礙,兒童睡眠,夜驚,睡眠中心,詹雅雯,臨床心理師,MjJXL1kFBLHc90o2WZVBY8GiDoQ...