試著與之共存　壓力也會產生正面效果 - 健康醫療網

身處的這個世界，同時存在著正面及負面的事物，但因為深受負面偏見的影響，所以眼中所看見的世界往往會偏向負面居多。同樣的道理，壓力也存在著正面及負面兩個面向，然而基於壓力的特性，導致大多數人都只看見它不好的一面，換句話說，即對壓力有著非常強大的「負面偏見」。水能覆舟亦能載舟　壓力不見得皆為負面很多時候，壓力確實會帶來煩惱及痛苦，嚴重者還會引發憂鬱症，甚至導致輕生，這種類型的壓力可以稱作「負面壓力」；另...分類：正面壓力, 負面壓力, 神經科學, 專注力, 工作效能, 轉念,MjJXL1kFBLHc90o2WZVBY8GiDoQ...