一覺起來脖子動彈不得　這類人最容易落枕 - 健康醫療網

很多人曾有這種經驗，早上起床發現脖子僵硬、動彈不得，起床用力的時候疼痛不已，有時候還必須維持奇怪的姿勢才能行動，原來是落枕了。落枕其實是中醫名詞，也稱為失枕，台北慈濟醫院中醫部針傷科李昌狄醫師表示，發生原因其實就是頸部肌肉或其他軟組織的損傷，西醫一般稱急性頸椎關節周圍炎。腫痛發炎的急性期可以冰敷，其他時間則應熱敷，而針灸也可幫助舒緩症狀、加速恢復。長期姿勢不良、枕頭不合　頸部肌肉損傷一般落枕是因為...分類：急性頸椎關節周圍炎,李昌狄,台北慈濟,中醫,落枕,針灸,MjJXL1kFBLHc90o2WZVBY8GiDoQ...