吃甜食心情好、不吃就沮喪？　你可能是糖中毒了 - 健康醫療網

心情不好的時候，吃點甜食總讓人可以一吐濁氣，心情愉快，但可能有些人會發現，吃完馬上又想吃，不吃就覺得渾身不對勁，這很有可能是「糖中毒」。路上滿街手搖飲料店，餐廳為了招攬生意也紛紛推出各式各樣又美又甜的點心，無論是嘗鮮還是拍照，總能擊中民眾的要害。營養師叮噹表示，成年人每日的糖攝取量應該控制在50克以內，25克更為理想。7-44歲都愛含糖飲料　男性攝取頻率高於女性根據國民營養健康狀況調查102-10...分類：糖中毒,營養師,叮噹,代謝症候群,肥胖,糖,MjJXL1kFBLHc90o2WZVBY8GiDoQ...