吊單槓、倒立拉腰舒緩疼痛可以嗎？　台大醫師揭「超慘下場」 - 健康醫療網

很多人都有腰痛、下背痛的毛病，因此不少人都會以「拉腰」的腰椎牽引器來減輕不適。但食品藥物管理署指出，腰椎牽引治療並非人人都能做，不當使用甚至會有中風危機！腰椎牽引治療　非人人適合臺大醫院復健部陳冠誠醫師指出，腰椎牽引治療的原理，是以醫療器材「腰椎牽引機」的機械力，依個人狀況調整牽拉力道，以達到減輕腰部椎間盤的壓力、使下背的小面關節產生輕微活動以減少發炎與疼痛、放鬆脊椎旁過度緊繃的肌肉、促進血液循環...分類：臺大醫院,復健部,陳冠誠,腰椎牽引治療,核心肌群,中風,MjJXL1kFBLHc90o2WZVBY8GiDoQ...