失智病友夜間難入眠？　專家授「防疫在家妙招」延緩身體退化 - 健康醫療網

失智症到目前為止沒有特效藥，但想預防延緩失智、失能，最有效的方法之一就是運動，尤其因應疫情進入三級警戒，失智症病友無法前往失智據點活動，加上長期無法外出，家屬不妨增加病友白天的活動量。新竹臺大分院復健部楊榮真物理治療師指出，規律運動可促進大腦血液循環、維持體能，尤其失智長輩若能維持適當運動，能幫助避免身體功能快速退化。增加失智者活動量　有助提高睡眠品質　根據內政部統計資料顯示，2019年底台灣失智...分類：楊榮真,失智症,新竹臺大分院,失能,活動量,運動,MjJXL1kFBLHc90o2WZVBY8GiDoQ...