肥胖增罹病風險！ 居家防疫如何不吃胖？ - 健康醫療網

為抵擋嚴重特殊傳染性肺炎，中央流行疫情指揮中心啟動學校停課不停學的措施，讓學生在家學習；許多企業也改採居家辦公，並建議民眾也減少外出，所以宅在家成為多數人時下現況。太愛吃體重失控  宅在家易發胖根據專家指出，除了年齡、潛伏疾病外，肥胖也增加了重症風險，國民健康署提醒，這段時間除了注意個人衛生習慣，也可透過聰明飲食，別讓體重太失控，防疫又健身。鼓勵大家不妨在居家防疫期間，訂出生活作息規劃，均衡攝取各...分類：國民健康署,體重,重症,防疫,蔬果,運動,MjJXL1kFBLHc90o2WZVBY8GiDoQ...