若女性在孕前均衡飲食、生活規律，讓身心維持良好狀態，懷孕後，只要繼續維持好習慣，就能讓母胎穩定，毋須過於擔憂。臺北市立聯合醫院中興院區營養科營養師吳雅惠表示，孕婦所需營養種類和分量，幾乎與常人無異；唯在第二、三孕期，需要額外增加部分營養素的攝取量。分類：媽媽、寶寶、親子、育兒、懷孕、生產...
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