在得知肚子裡擁有一個小生命的那一刻，準媽咪的生活充滿了喜悅與期待。在懷孕初期，身體及心理都還在適應「媽媽」的角色轉換，透過適當的身心調適，樂觀面對各種孕期不適與心理負擔。分類：媽媽、寶寶、親子、育兒、懷孕、生產...
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