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孕期便秘排解法.均衡飲食簡單瑜伽|Mombaby 媽媽寶寶懷孕生活網

便祕是妊娠期間常見的孕期不適症狀,雖然無法改變荷爾蒙的分泌狀況,但透過生活習慣、飲食與瑜伽緩解動作,孕期的不順暢也有機會獲得緩解。分類:媽媽、寶寶、親子、育兒、懷孕、生產...

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