動不動就肩頸痠痛、卡卡？小心，可能是頻打電腦、滑手機，加上姿勢不良，引發「烏龜頸」惹禍！台北市立聯合醫院中興院區復健科主任武俊傑表示，「烏龜頸」症狀可大可小，除了常見的痠痛問題外；長期忽略更會影響頸椎健康，甚至有造成「椎間盤」凸出、壓迫神經的疑慮。分類：肩頸痠痛,烏龜頸,脖子,肩頸僵硬,武俊傑,椎間盤突出...
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