愛吃肉乾、魷魚絲、蜜餞、瓜子等零食，小心「鈉」量攝取破表，引發頭痛！根據美國約翰霍普金斯大學2014年最新研究發現，每天少攝取2,300毫克的鈉，約1茶匙的鹽，可降低頭痛機率約3成，董氏基金會食品營養組許惠玉主任表示，原因可能是飲食中鈉含量過高易引起血壓上升，分類：鈉量,年菜,頭痛,許惠玉,腎臟病...
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