「唉唷，小明啊，我最近加班好累，巷口新開一家熱炒，你要不要陪我吃宵夜抒壓一下？」對於不少忙碌上班族來說，下班吃美食可謂人生一大樂事！但營養學專家王進崑教授提醒，想要有效紓解壓力，日常生活中吃對「鎂」食，更是關鍵。分類：抒壓,憂鬱,鎂,減肥,王進崑...
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