想到改善睡眠、調整時差，馬上聯想到褪黑激素，說他是「黑暗中的健康守護者」一點也不為過。但是，褪黑激素功能還不止於此，還能防止老化，甚至抗癌等。韓國荷爾蒙名醫安澈雨表示，分類：老化,抗癌,褪黑激素,睡眠,荷爾蒙...
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