想變瘦但可以不要瘦到胸部嗎?天天跑步就能瘦?天氣越熱,衣著越輕薄,就越容易讓人意識到「胖」,許多人因此在腦中萌生各種變身計畫,但也有不少人根本不知道自己的減重觀念是錯的。接下來就讓彰化基督教醫院社區健康促進中心運動指導員潘羽緹來說明,分類:潘羽緹,減重,瘦身,運動,肌肉...
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