尚未練習有「掌上健身房」美稱壺鈴的MM,往往有許多疑問,其中常見問題是「練壺鈴會變成金剛芭比嗎?」「練習壺鈴很危險嗎,會不會容易受傷?」健身界美魔女Linda每天甩壺3分鐘,不但屁股變翹、腿部變緊實,甚至小腹變平坦,以下就讓她來為大家破解常見問題。分類:壺鈴,健身房,金剛芭比,減重,肌肉...
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