地中海飲食深受各界專家所推崇,營養師徐錦宜指出,世界衛生組織WHO也證實,選用「地中海飲食」的方式,可降低與肥胖相關的心臟病、中風、癌症與糖尿病的罹病機率。不僅如此,近年來更發現地中海飲食也有助於預防骨質疏鬆、抗老化、分類:地中海飲食,糖尿病,橄欖油,腎臟病,徐景宜...
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