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親子共餐能控制體重~孩子吃得健康、情緒管理更好 | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新聞及資訊分享平台業即時優質的健康新聞及資訊分享平台

你有多久沒和孩子一起用餐呢?董氏基金會食品營養中心許惠玉主任指出,調查指出,國內有逾一半的父母,沒有天天和孩童一起吃飯。專家提醒,親子共餐好處多,不僅能拉近親子關係,更可以減少孩子挑食的行為、有助於體重控制。分類:親子共餐,減重,憂鬱,焦慮,許惠玉...

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